Je Vous Révèle Comment Perdre Plusieurs Kilos de Graisse et Revoir vos Abdos en Seulement 4 Semaines...
Vous sentez qu'il y a un problème avec votre mode de vie ?
Vous vous levez chaque  jour avec la sensation de ne jamais avoir fait le plein d'énergie pendant la nuit ?

Vous voyez que plus vous vieillissez et plus votre apparence physique se détériore et vous avez la sensation de ne rien pouvoir y faire ?

Vous en avez ras le bol de vous sentir mou ? De voir les kilos superflus s'accumuler avec le temps ?

Vous aimeriez enfin revoir vos abdos ? Ou encore galber vos fessiers ?
Lisez Vite Ce Qui Suit...
Imaginez...

Vous vous réveillez débordant d'énergie après un bon sommeil réparateur.

Vous vous levez plein d’entrain et de gratitude pour la journée qui s’annonce.

Vous savez immédiatement quoi prendre au petit-déjeuner pour être en forme et garder la ligne et vous ne pensez qu'à une chose: aller dépenser cette énergie !

Vous recevez un texto de vos amis qui vous demande de les rejoindre à la plage et un grand sourire se dessine sur votre visage.

Il est temps d'aller vous préparer pour les rejoindre et vous apercevez votre reflet dans le miroir...

Vous ressentez une grande fierté à la vue de votre silhouette sportive et élancée. Vous vous sentez encore plus énergique.

Vous vous réjouissez déjà à l'idée de vous dévêtir et d'être en maillot au soleil.

La seule question que vous vous posez est de savoir si vous allez plutôt faire de la bronzette ou un beach-volley.

Vous vivez pleinement le moment présent. Vous êtes là où vous devez être.

Vous êtes calme, serein et sûr de vous.

Il est loin le temps où vous n'aimiez pas votre silhouette. Il est loin le temps où vous n'aviez pas d'énergie.

Les kilos en trop et la fatigue ne sont plus qu'un mauvais souvenir.

Ça vous a plu ?
Vous aimeriez que cela devienne réalité ?
Et si je vous disais que non seulement c’est possible mais qu’en plus c’est facile !
Je m'appelle David Siegl Lopez, éducateur sportif spécialisé dans la remise en forme, et créateur du blog santedefer.fr !

En quelques années j'ai accompagné des centaines d'hommes et de femmes en surpoids et en mauvaise santé vers une vie plus saine, plus énergique et plus enthousiaste.

Et si vous regardez mes vidéos aujourd'hui c'est probablement parce qu'on se ressemble...

J'ai eu une vie avant d'être éducateur sportif et elle est bien différente de celle que j'ai aujourd'hui...

Enfant j'étais très sportif. J'aimais principalement les sports individuels et j'en ai pratiqué plusieurs: gymnastique, judo, karaté, natation,...

Puis arriva la fin de l'adolescence  avec une phase par laquelle passent beaucoup d'entre nous: arrêt du sport, sortie en soirées, boîte de nuits puis entrée dans la vie active.

Cette phase m'a fait passer d'adolescent sportif à jeune adulte mangeant n'importe quoi, ne faisant plus de sport et fumant près d'un paquet de cigarettes par jour. En d'autres termes: j'avais une apparence physique pitoyable et l'énergie d'une méduse.

Cela a duré comme cela jusqu'à mes 25 ans. Lorsque j'en eu marre de me voir dans cet état et passai à l'action.

Du jour au lendemain j'ai arrêté le tabac et j'ai décidé de me remettre au sport. Les changements se sont très vite fait sentir.

J'avais tellement d'énergie que je ne savais plus comment faire pour la dépenser. C'était dû à l'immense apport en oxygène de ce nouveau mode de vie mais j'y reviendrai plus loin...

J'étais devenu tellement positif que j'entreprenais alors de devenir éducateur sportif. Moi l'adepte du "rien faire" et de la malbouffe.

Tout ceci  ne m'a prit que quelques mois...

La découverte et l’utilisation des outils que je vous transmets aujourd’hui ont tout simplement transformé ma vie !
Ce parcours plutôt atypique m'a conduit à m’intéresser à des techniques ultras efficaces pour brûler du gras et se refaire une condition physique dans les plus brefs délais. Car étant passé par là je sais que l'on veut des résultats visibles et rapides.

Mais il fallait également que cette méthode permette d'enclencher un nouveau mode de vie qui évite de faire marche arrière et de se retrouver au point de départ comme beaucoup de personnes le vivent.

Et j'ai donc créé un programme unique que j'ai appelé: BURNING METHOD
Ce programme, que j'aurai rêvé d'avoir à l'époque,  va vous permettre d'économiser un maximum de temps  dans votre obtention d'un nouveau physique car vous avez le bon mode d'emploi !

Grâce à ce programme vous allez:
  •  Perdre votre graisse superflue, et uniquement votre graisse, à une vitesse que vous n'avez jamais connue
  • Augmenter votre niveau d'énergie à un niveau que vous ne soupçonniez pas
  • Tonifier vos muscles et ainsi obtenir une silhouette beaucoup plus harmonieuse
  •  Améliorer définitivement votre quotidien grâce à un mental beaucoup fort et volontaire
Vous vous demandez comment fonctionne la BURNING METHOD ?
Elle repose sur 2 piliers essentiels: l'alimentation et l'activité physique.

Pour beaucoup de personnes c'est soit l'un soit l'autre. Et bien c'est une ERREUR !

Je peux vous certifier que si vous ne faites que du sport vous aurez quelques résultats, c'est vrai.

Mais des résultats plutôt maigres car le corps fonctionne en circuit fermé. Autrement dit, il est directement dépendant de la quantité d'énergie ingérée et de la quantité d'énergie dépensée.

Si vous ne vous occupez que de la dépense d'énergie alors vous ne faites que la moitié du travail.

Il en va de même avec l'alimentation. Si vous ne gérez que l'énergie entrante et pas l'énergie dépensée alors, non seulement, les résultats sont difficiles à obtenir mais, en plus, vous allez perdre une partie de votre masse musculaire.

Et qu'est-ce qui donne des formes belles et harmonieuses à votre corps ? VOS MUSCLES !

Vous ne voulez pas avoir des abdos ?

Vous allez tout d'abord accéder à un guide alimentaire complet...
Il est primordial d'être bien guidé au niveau alimentaire.

Le but de ce guide est, tout d'abord, de vous donner la formule gagnante qui va vous faire disparaître plusieurs kilos de graisse superflue sans vous priver.

Mais également de vous faciliter la vie grâce à des outils pratiques concrets tels que des recettes ainsi qu'une organisation quotidienne.

Vous allez donc trouver à l'intérieur de ce guide:
  • La formule scientifique efficace pour brûler du gras sur commande
  • 10 Recettes de Petit-déjeuners
  • 15 Recettes de Collations
  •  20 Recettes de Repas
  •  Les Recettes sont Détaillées jusqu'à l'Apport Calorique
  •  Ce sont des Recettes Simples avec Des Ingrédients de tous les Jours
Vous avez également accès à un Planning Alimentaire qui vous permettra de mettre en place une organisation sans faille.

Ce guide suffirait amplement à lui tout seul. Mais j'ai décidé d'encore ajouter des éléments pour optimiser votre changement...
Connaissez-vous l'effet After Burn ?
Pour se maintenir en vie et assurer son bon fonctionnement votre corps brûle en permanence une certaine quantité de calories.

On appelle cela le MÉTABOLISME DE BASE...

Avec une activité sportive dite classique comme la course à pied par exemple, vous brûlez, pendant votre séance, un nombre de calories relatif à l’intensité de l’effort.

Mais, une fois l’effort terminé, votre corps reprend sa consommation calorique normale.

Votre MÉTABOLISME DE BASE reste stable.

Ce n’est pas ce qui se produit avec les entraînements spéciaux de la BURNING METHOD.

Les séances sont brèves, à peine 20 minutes, mais provoquent quelque chose d’inattendu dans votre corps...

Il se met à brûler plus de calories même lorsqu’il est au repos... Même pendant que vous dormez !

C'est cela  qu'on appelle l’EFFET AFTER BURN

Et selon l'intensité de l'entraînement son effet peut durer de 24 à 72h !
Les Trainings de la Burning Method déclenchent l'effet After Burn !
Les Trainings ont été spécialement créé pour déclencher cet effet after burn !

Vous allez littéralement devenir une machine à brûler du gras et augmenter drastiquement votre niveau d'énergie.

Ils sont fait pour s'adapter à tout le monde, quelque soit votre niveau sportif.


Je vous ai préparé plus de 35 minutes de vidéos explicatives pour que vous n'ayez aucun soucis à suivre ces entraînements.

Voici ce que contient la partie Trainings:
  • 4 Trainings spécifiques pour brûler du gras avec chacun un objectif précis
  • Une planification de 4 semaines d'entraînements
  • Des dizaines de variantes accessibles à absolument tout le monde
  • Des fiches suivi d'entraînements pour mesurer vos progrès
  • Un fichier MP3 nécessaire à la pratique des trainings
Après avoir suivi ces trainings vous serez une nouvelle personne aussi bien physiquement que mentalement !
Après avoir suivi la Burning Method...
  • Vous avez perdu plusieurs kilos de graisse qui vous gênaient
  • Vous avez amélioré votre condition physique générale et votre silhouette
  • Vous êtes plus fort, plus résistant, plus endurant et plus volontaire
  • Vous avez appris plusieurs recettes de cuisine et gérez mieux votre alimentation
  • Vous avez commencé un nouveau mode de vie bien meilleur que le précédent
  •  Vous êtes devenue une source d’inspiration pour votre entourage
Combien de temps dure la Burning Method ?
Initialement la Burning Method est préétablie pour une durée de 4 semaines. Aussi bien pour la planification des Trainings que pour l'alimentation.

Mais nous n'avons pas tous le même point de départ ni les mêmes objectifs fixés.

Il est tout à fait possible de la continuer le temps nécessaire jusqu'à l'obtention des résultats souhaités.

Une chose est sûre: si vous persévérez alors vous atteindrez votre but !
 Je ne sais pas cuisiner, comment faire ?
Ne vous en faites pas. Moi non plus je ne suis pas Philippe Etchebest !

Si vous savez vous servir d'une poêle et d'une casserole alors vous avez toutes les compétences nécessaires.

Vous trouverez dans le guide des recettes prêtes en 15 minutes et utilisant des ingrédients de tous les jours.

Pas besoin de casser votre tirelire pour chercher des produits hors de prix et introuvables.
 Les Trainings sont-ils adaptés à tout le monde ?
Bien entendu !

Il y a des dizaines de variantes d'exercices pour s'adapter à tous les niveaux, de débutant à confirmer.

De plus vous pouvez voir plus bas le témoignage de JM, âgé de 68 ans, qui a obtenu d'excellents résultats et qui est plus que satisfait de la Burning Method. Si un homme de son âge a pu faire les trainings, vous pensez sincèrement que vous ne pourrez pas ?

Peu importe votre âge, votre sexe ou votre condition physique, vous tirerez le meilleur de ces trainings.
 Puis-je te contacter en cas de soucis ?
Bien-sûr. Je suis totalement disponible en cas de problème ou de simples questions. Vous n'êtes absolument pas livré à vous-même et abandonné.

Il vous suffit de me contacter à cette adresse: [email protected].

À partir du moment où vous suivez la Burning Method, vous êtes prioritaire.

Je réponds entre 10h et 17h et le plus rapidement possible. Généralement dans la journée.
Combien coûte la Burning Method ?
Si une petite fée vous disait :

« Pour 1€ je supprime tes kilos en trop, j’embellis ta silhouette, j'augmente ton niveau d'énergie et j'améliore ton humeur… Tu vas passer une journée extrêmement agréable. »

Que feriez-vous ?

Vous lui donneriez une pièce de 1€ sans aucune hésitation !

Qu’est-ce qu’un petit euro en échange d’une journée où vous avez enfin le physique de vos  rêves et tous les avantages qui en découlent ?

Le problème avec ce scénario c’est qu’à 1€ la journée il vous en coutera 365€ pour prolonger le plaisir pendant un an…

Vous pourriez vous offrir les services d'un coach personnel, je connais bien les tarifs, c'est mon métier...

À raison de 50€ par séance  il vous en coûterait 250€ par semaine. 1000€ par mois !

Et si vous ajoutez un nutritionniste pour s'occuper de l'alimentation vous pouvez encore rajouter quelques centaines d'euros.

Je vous rassure: la BURNING METHOD ne coûte pas une telle somme !

Vous pouvez, bien-sûr, décider de ne pas changer de silhouette et de garder votre quotidien tel qu'il est.

C'est votre choix.

Ils ont suivi la Burning Method...
Assya qui n'avait que peu de temps libre et qui ne pratiquait plus de sport depuis des années a décidé de quand même passer à l'action.

Dans cette courte vidéo elle vous donne son point de départ, ses impressions et ses résultats.
 Comment faire si je ne suis pas satisfait ?
Si vous suivez scrupuleusement la Burning Method je doute que vous ne soyez pas satisfait. :)

Mais je vais vous donner une garantie assez peu commune... Dans la vidéo ci-dessus je vous parle d'une Garantie de 30 jours. Mais j'ai décidé d'aller plus loin...

Je suis tellement sûr de l'efficacité de cette méthode que je vous donne une garantie satisfait ou remboursé d'une durée de 365 jours.

Oui vous lisez bien:  365 JOURS !

Si vous suivez la méthode et que vous n'en avez pas entière satisfaction alors je vous rembourse sans discuter.

Vous pouvez ainsi la prendre aujourd'hui même et savoir que vous pourrez la commencer  plus tard quand vous aurez plus de temps libre par exemple et toujours bénéficier de la garantie.
Comment ça marche ?
Quand vous aurez rejoint l’aventure, vous accéderez à votre espace membre dans lequel vous aurez accès à toutes les données:

- les Vidéos
- le Guide Alimentaire
- les fiches PDF

Vous pourrez, comme bon vous semble, soit les visionner directement sur votre espace soit télécharger l'intégralité de la Burning Method sur votre ordinateur.

Important. L'accès au programme n'est pas limité dans le temps : vous pouvez le suivre à votre rythme, autant de fois que vous le souhaitez et au moment qui vous convient le mieux.
Mais ce n'est pas tout !
J'ai décidé de vous offrir une aide supplémentaire...
Vous avez également accès au GROUPE FACEBOOK PRIVE DES MEMBRES DE SANTEDEFER.FR !

Ce Groupe Privé c'est la possibilité d'échanger des informations avec d'autres personnes qui comme vous se sont lancées dans l'aventure.

Vous pourrez ainsi leur poser directement vos questions et avoir des réponses concrètes de personnes qui sont passées par là où vous êtes passé.

C'est l'occasion également de se motiver les uns et les autres, de partager son expérience et également ses RÉSULTATS !

J'y interviens également personnellement.

Vous avez la garantie de ne pas vous retrouver seul avec votre Burning Method et livré à vous-même.

Non.

Vous rejoignez une communauté qui va vous tirer vers le haut !


Vous hésitez encore ?
Agissez avant qu’il ne soit trop tard…

Comme je vous le disais cette offre ne sera pas éternellement en ligne.

À cet instant précis un choix simple s’offre à vous: vous êtes libre de partir comme vous êtes venu et de continuer votre vie comme avant...

Ou de rejoindre les centaines d'autres personnes qui sont passées à l'action et me retrouver dans quelques instants dans votre espace personnel pour commencer votre changement !

Le seul risque que vous prenez est celui de ne rien faire !